A la pàgina principal de www.myvitale.com has de prémer la icona de registre situat a la zona superior dreta o inferior dreta de la pàgina. Una vegada premuda aquesta icona hauràs de triar el tipus de subscripció que desitges i et derivarà a la pàgina de registre.

Una vegada premuda la icona de registre podràs triar entre les següents modalitats:

  • Gratuïta: Versió bàsica del sistema. Podràs accedir al primer cicle d'entrenament sigui el que sigui l'objectiu que el teu escullis.
  • Individual: Versió completa perquè puguis entrenar sense limitacions.
  • Professional: Aquesta opció permet que un entrenador, fisioterapeuta o mèdic pugui prescriure i controlar l'entrenament de diversos clients/pacients.
  • Business: Per a centres esportius, centres de fisioteràpia o centres mèdics que compten amb diversos professionals que a la vegada prescriuen activitat física a pacients/clients.
  • Corporate: Corporacions (centres esportius o centres mèdics) que comptin amb diverses delegacions o instal·lacions, amb múltiples professionals.

Vitale et permet triar entre 2 grans grups d'objectius:

  • FITNESS: Si desitges un entrenament per millorar la teva condició física, tant a nivell funcional com a estètic.
  • SALUT: Si desitges un entrenament especifico per prevenir o millorar un problema de salut.

Després de triar el teu objectiu, Vitale et donarà l'oportunitat d'adaptar dita objectiva a condicionants de salut, que si bé no desitges que siguin el teu objectiu principal d'entrenament, vols que Vitale tingui en compte per dissenyar les teves sessions.

Una vegada dins de la teva pàgina personal podràs canviar qualsevol apartat del teu registre prement la icona d'Editar dins el menú principal. Una vegada hagis canviat el teu perfil hauràs de confirmar els canvis aplicats i Vitale generarà els teus nous entrenaments.

Una vegada dins de la teva sessió d'entrenament, si algun exercici no és del teu gust, Vitale et donarà l'opció de canviar-lo per un altre que produeixi els mateixos efectes prement el botó canviar, situat en la part superior de cada imatge.

Una vegada dins de la teva sessió d'entrenament, podràs veure els videos explicatius de cada exercici prement el botó Play situat en la part superior de cada imatge.

Una vegada dins de la teva sessió d'entrenament i l'hagis acabat, en el menú principal hauràs de prémer la icona de finalitzar entrenament. Vitale registrarà totes les variables de la teva sessió finalitzada, que juntament amb la teva valoració, utilitzarà per ajustar encara més l'entrenament al teu perfil.

No pateixis, Vitale és capaç de prescriure entrenament en qualsevol lloc o amb qualsevol material, fins i tot sense ell, sense que es vegi afectada la qualitat de la sessió. Tan sols hauràs d'indicar les teves preferències a la pàgina de registre i sempre podràs canviar-les a l'hora d'entrenar.

No és necessari. A l'inici de cada sessió pots modificar totes aquestes variables.

Vitale calcularà els teus ritmes d'entrenament en funció de les dades del teu registre, no obstant això dins de la teva pàgina personal tindràs l'opció de realitzar un test de ritmes cardiovasculars, fent clic en aquesta opció del menú principal.

Dins de la teva sessió d'entrenament la xifra que indica la intensitat de cada exercici de força, és un botó que al clickar en ell, et dóna l'opció d'establir quin pes es correspon a aquesta intensitat mitjançant la realització d'un senzill test.

Vitale s'adapta a les teves necessitats de 2 maneres:

  • Podràs modificar la sessió cada dia al teu gust(Nivell d'energia, lloc d'entrenament, temps disponible, exercicis...)
  • Vitale programa els teus entrenaments en cicles mensuals, adaptant-se a la teva evolució.

Podràs contactar amb els nostres desenvolupadors i tècnics a l'adreça info@myvitale.com o en el telèfon +34 948066966.

Preguntes Freqüents

A la pàgina principal de www.myvitale.com has de prémer la icona de registre situat a la zona superior dreta o inferior dreta de la pàgina. Una vegada premuda aquesta icona hauràs de triar el tipus de subscripció que desitges i et derivarà a la pàgina de registre.

Una vegada premuda la icona de registre podràs triar entre les següents modalitats:

  • Gratuïta: Versió bàsica del sistema. Podràs accedir al primer cicle d'entrenament sigui el que sigui l'objectiu que el teu escullis.
  • Individual: Versió completa perquè puguis entrenar sense limitacions.
  • Professional: Aquesta opció permet que un entrenador, fisioterapeuta o mèdic pugui prescriure i controlar l'entrenament de diversos clients/pacients.
  • Business: Per a centres esportius, centres de fisioteràpia o centres mèdics que compten amb diversos professionals que a la vegada prescriuen activitat física a pacients/clients.
  • Corporate: Corporacions (centres esportius o centres mèdics) que comptin amb diverses delegacions o instal·lacions, amb múltiples professionals.

Vitale et permet triar entre 2 grans grups d'objectius:

  • FITNESS: Si desitges un entrenament per millorar la teva condició física, tant a nivell funcional com a estètic.
  • SALUT: Si desitges un entrenament especifico per prevenir o millorar un problema de salut.

Després de triar el teu objectiu, Vitale et donarà l'oportunitat d'adaptar dita objectiva a condicionants de salut, que si bé no desitges que siguin el teu objectiu principal d'entrenament, vols que Vitale tingui en compte per dissenyar les teves sessions.

Una vegada dins de la teva pàgina personal podràs canviar qualsevol apartat del teu registre prement la icona d'Editar dins el menú principal. Una vegada hagis canviat el teu perfil hauràs de confirmar els canvis aplicats i Vitale generarà els teus nous entrenaments.

Una vegada dins de la teva sessió d'entrenament, si algun exercici no és del teu gust, Vitale et donarà l'opció de canviar-lo per un altre que produeixi els mateixos efectes prement el botó canviar, situat en la part superior de cada imatge.

Una vegada dins de la teva sessió d'entrenament, podràs veure els videos explicatius de cada exercici prement el botó Play situat en la part superior de cada imatge.

Una vegada dins de la teva sessió d'entrenament i l'hagis acabat, en el menú principal hauràs de prémer la icona de finalitzar entrenament. Vitale registrarà totes les variables de la teva sessió finalitzada, que juntament amb la teva valoració, utilitzarà per ajustar encara més l'entrenament al teu perfil.

No pateixis, Vitale és capaç de prescriure entrenament en qualsevol lloc o amb qualsevol material, fins i tot sense ell, sense que es vegi afectada la qualitat de la sessió. Tan sols hauràs d'indicar les teves preferències a la pàgina de registre i sempre podràs canviar-les a l'hora d'entrenar.

No és necessari. A l'inici de cada sessió pots modificar totes aquestes variables.

Vitale calcularà els teus ritmes d'entrenament en funció de les dades del teu registre, no obstant això dins de la teva pàgina personal tindràs l'opció de realitzar un test de ritmes cardiovasculars, fent clic en aquesta opció del menú principal.

Dins de la teva sessió d'entrenament la xifra que indica la intensitat de cada exercici de força, és un botó que al clickar en ell, et dóna l'opció d'establir quin pes es correspon a aquesta intensitat mitjançant la realització d'un senzill test.

Vitale s'adapta a les teves necessitats de 2 maneres:

  • Podràs modificar la sessió cada dia al teu gust(Nivell d'energia, lloc d'entrenament, temps disponible, exercicis...)
  • Vitale programa els teus entrenaments en cicles mensuals, adaptant-se a la teva evolució.

Podràs contactar amb els nostres desenvolupadors i tècnics a l'adreça info@myvitale.com o en el telèfon +34 948066966.